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猛龙,房屋设计图,潘时七

2019年03月12日 02:42:21     作者:admin     分类:推荐新闻     阅读次数:136    
菠菜鸡蛋糕——专治孩子不爱吃菜

菠菜营养丰富,富含多种维生素与矿物质,鸡蛋补充身体蛋白质。如果你的孩子不喜欢吃菠菜,那么一定要试试这款菠菜鸡蛋糕,两种有营养的食材混合在一起蒸熟,搭配蘸料,味道好极了!相信孩子们定会抢着吃的!

By 清露风荷

用料

做法步骤

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1、准备好食材,蔬菜洗干净相公请隐身。

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2猛龙,房屋设计图,潘时七、锅里放水,烧开后把菠菜烫一下,变软后捞出过凉水备用。

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3、菠菜切成一厘米左右的段。

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4、胡萝卜一小段切成细丝,也可以切成小丁。

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5、鸡蛋三个打散,加适量盐搅拌均匀。

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6、加入10克玉米淀粉。直接加的方式不容易混合均匀,可以先用少量水把淀粉父与女化开再加入蛋液。

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7、把切好的吴优福蔬菜和蛋液混合匀。

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8聊斋之翁婿斗法、准备好容器,内壁多抹一些油防粘,也可以用保鲜膜铺满容器,把蔬菜蛋液倒入,可以是方型的也rapevideo可以是圆型的,上面再盖一层保鲜膜。

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9、放入初中女生的脚蒸锅,隔水蒸15-20分钟,根据容器薄厚水上由岐和蛋液的厚度来调节时间。我的容李竟器比较小金童玉子,相对蛋液比较厚,所以蒸的时间稍长。

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10、蒸熟后倒扣在菜板上,把菠菜鸡蛋司徒法正被鬼王卖糕扣出,切块或者切片。如果不容易扣出来拿刀在四壁划一下就出来了直播之生命法庭!

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11、摆放在盘子中,用小碗调蘸汁,用生抽一小勺、醋两小勺、糖一小勺,再滴点香油混合,也可以蘸番茄酱来吃,味道都很好!

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12、菠陈马娟菜鸡蛋糕,柔软易消化,很适合孩子和老人吃王昆义,做为早餐也不错!

小贴士

1.可以根据自己的喜好减少菠菜盐海肉块量或者增加鸡蛋量,风味都不错! 2.不锈钢的adn017容器蒸制会更容易熟。内壁多抹油才能容易脱模。 3.喜欢乾坤盟吃原味的不用蘸料汁也很美味。

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