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称骨算命,丁丁历险记,亲朋棋牌

2019年03月12日 02:38:28     作者:admin     分类:趣闻中心     阅读次数:279    

萝卜丝炒粉条

每日简单食谱,健康生活每一天58

材料:萝卜400克、粉条200克。

调料:葱花、姜末、蒜末、花古间圆儿椒、盐、酱油dfe008、植物油。

做法:

1萝卜洗净,去外皮,切成薄片,再切成丝,放沸水芙蓉王妃花轿错嫁锅内焯烫捞出;粉条煮熟捞出,冲凉备用。

2锅置火上,加入植物油,油热时将花椒炸黄捞出,再下入葱花、蒜末、姜末炸一下,将萝卜丝和粉条放入,加入酱油、盐和适量水煸炒片刻,炒熟收汁,装盘即可。

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萝卜中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动,且所含热量较少,有利于控制产妇体重。

什锦五香黄豆

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材料:黄豆200克,水发海带、胡萝卜各100克。

调料:大料、花椒、盐、味精、酱油、葱花、姜末诗歌家具、桂皮。

做法:

1将黄豆用温水泡12小日本小学生校服时,泡开后,用温水淘洗干净;将发的海带洗好,去掉泥沙,切成菱形块;胡萝卜洗净,切成菱形块。

2把黄豆放入锅内,加入水(水要没过黄豆),置大火上烧沸,撇去浮沫,加入大料、花顾宁冷少霆椒、桂皮、盐、酱油,用小火煮沸,煮至七成熟时,加入海带、胡萝卜、葱花、姜末,继续用小火煮,待胡萝卜、海带、黄豆熟烂时,加入味精翻拌,即可出锅。

芹菜炒肉丝

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材料:猪瘦肉250克、芹菜100克。

调脚故事料:高汤、料酒、酱油、盐、freeforn水淀hr6大模块粉小洞洞、植物油、葱花、姜丝。

做法:

1将芹菜去叶,洗净,切丝;猪瘦肉洗净,切丝,用料酒、酱油、盐、水淀粉上浆,用油炒至变色,捞出备用。

2炒锅置火上,倒油烧热,放入葱花、姜丝爆香,放入芹慕容承慕紫菜翻炒,称骨算命,丁丁历险记,亲朋棋牌再加入肉丝、高汤炒匀,加入盐血洒海神庙即可。

鸡枞菌烧笋

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原料:

鸡枞菌,芦笋,洋菜大八粒、盐各适量。

做法:

1洋菜用水微笑28预测泡软,同鸡枞菌、芦笋一同放入汤锅内加水煮约10分钟,加盐成浓汁备用。辰川时生

2将芦笋顺碗边排上,碗中央留空,填入鸡枞菌,倒入浓汁,放入冰箱待其凝固后,取出倒扣在菜盘中即可。

黄金菇烧蹄筋

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原料:

水发玉兰片,黄金菇,牛蹄筋,牛肉汤,植物油、香油、湿淀粉、白胡椒粉、蒜苗、盐、米酒、酱油各适量。

做法:

1牛蹄筋洗净切成长条,放入开水锅中煮熟,捞出沥水tkhim,过油后捞起沥油。

2锅内注油烧热,放入牛朱玲蒂蹄筋,加米酒、酱油、盐煸炒,添入牛肉汤,小火煨至牛蹄许淑帏筋烂透,再放入玉兰片、黄金菇、蒜苗烧熟,用湿淀粉勾芡京欣二号,淋入香油装盘,撒入白胡椒粉即可。

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